控糖

低碳生酮饮食营养师告诉你是怎么回事

最近，在健身圈里特别流行低碳生酮饮食减肥法，到底是怎么回事？
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夏季控糖需掌握八个要素

夏季，糖友的血糖一般比较好控制，但是也要掌握正确的方法，如果控制不当，也容易导致病情加重。以下八个要素需要糖友知道。
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